Settore di attività

Il settore di attività si riferisce ai tag presenti all’interno della piattaforma Start Learning Cities Up.

• Nuove tecnologie e apprendimento digitale
• Apprendimento permanente
• Invecchiamento attivo

Data di inizio e data di fine dell’iniziativa

Aprile 2023- Aprile 2024

Località (i.e., città, Regione, Stato) di realizzazione dell’iniziativa

Tolmezzo (Udine), Friuli Venezia Giulia

Sintesi del progetto

Il progetto APPrendiamo in(sieme) in movimento vuole dare l’opportunità ai seniores (over 60), residenti nella montagna friulana di formarsi e acquisire nuove competenze digitali, rimanendo attivi e in salute grazie al movimento fisico, permettendo nel contempo scambi relazionali e sociali anche intergenerazionali..

Descrizione dei bisogni da soddisfare con il progetto

Per il progetto di promozione dell’invecchiamento sano e attivo degli anziani residenti nell’area alpina e prealpina della montagna friulana, i bisogni da soddisfare includono:

• Attivazione degli anziani: valorizzare il contesto di vita degli anziani residenti nei territori marginali della montagna regionale attraverso esperienze salutari di passeggiate di gruppo in ambiente naturale. Formazione digitale: analizzare i bisogni di formazione digitale degli anziani e raccogliere le loro richieste per sviluppare l’empowerment sociale e favorire l’auto-organizzazione dei partecipanti.
• Creazione di coesione di gruppo: favorire la conoscenza reciproca e la coesione all’interno del gruppo per creare una rete di supporto sociale che possa attivare nuove risorse nella comunità, anche attraverso rapporti intergenerazionali.
• Recupero delle risorse personali: identificare e valorizzare le risorse personali dei partecipanti trasformandole in competenze per la cittadinanza digitale.
• Consapevolezza sulla salute e l’invecchiamento attivo: supportare la consapevolezza dei partecipanti sull’importanza della salute, del movimento e dell’invecchiamento attivo tramite l’utilizzo di strumenti digitali dedicati al monitoraggio della salute.
• Stimolazione dei legami sociali intergenerazionali: promuovere legami sociali intergenerazionali attraverso passeggiate di gruppo che favoriscano l’acquisizione di competenze digitali legate alla salute.
• Consapevolezza territoriale: aumentare la consapevolezza della vocazione territoriale e dell’ambiente sano in cui si vive, nonché la conoscenza del territorio e delle opportunità offerte.
• Sostegno nelle comunità locali: sviluppare relazioni di sostegno tra anziani all’interno delle comunità locali, rafforzando così la partecipazione e l’integrazione degli anziani nei luoghi della partecipazione comunitaria.
• Creazione di reti e sinergie: favorire lo sviluppo di sinergie tra i partecipanti al fine di creare reti di supporto e collaborazione durature.

Descrizione delle attività

Le attività sono le seguenti:

• Organizzazione di facili passeggiate di gruppo in ambiente naturale, promuovendo l’attività fisica e l’interazione sociale tra gli anziani residenti nei territori marginali della montagna regionale.
• Svolgimento di indagini e incontri per analizzare i bisogni di formazione digitale degli anziani partecipanti al fine di personalizzare i percorsi formativi e favorire l’empowerment sociale attraverso l’apprendimento delle tecnologie informatiche e digitali.
• Facilitazione di attività di gruppo mirate a favorire la conoscenza reciproca e la coesione all’interno del gruppo, con l’obiettivo di creare una rete di supporto sociale e di condivisione di risorse nella comunità.
• Realizzazione di workshop e corsi formativi volti a tradurre le risorse personali dei partecipanti in competenze pratiche per la cittadinanza digitale.
• Organizzazione di sessioni informative sull’importanza della salute, del movimento e dell’invecchiamento attivo, con particolare enfasi sull’uso degli strumenti digitali e delle app dedicate.
• Promozione di passeggiate di gruppo intergenerazionali, durante le quali verranno acquisite nuove competenze digitali legate alla salute e al monitoraggio tramite smartphone e smartwatch.
• Attività di sensibilizzazione sulla vocazione territoriale e sull’ambiente sano in cui si vive, attraverso escursioni guidate e incontri informativi sulle opportunità offerte dal territorio.
• Creazione di gruppi di sostegno tra anziani all’interno delle comunità locali, incoraggiando la partecipazione attiva e la condivisione di esperienze e risorse.
• Coinvolgimento degli anziani in attività di partecipazione comunitaria, con l’obiettivo di rafforzare il loro ruolo e la loro presenza nei luoghi di aggregazione e di decisione. Promozione della creazione di reti e sinergie tra i partecipanti al progetto per favorire lo scambio di conoscenze, esperienze e risorse all’interno della comunità.

Descrizione degli strumenti e delle metodologie utilizzate nelle attività progettuali

La metodologia usata per animare la comunità di APPrendiamo in (sieme) movimento è quella che fa riferimento all’Approccio Basato sulle Risorse (Asset-Based Community Development, ABCD). Questa metodologia si concentra sul riconoscimento e sulla mobilitazione delle risorse esistenti all’interno della comunità stessa, anziché sulle carenze o sui problemi. Questi gli step principali della metodologia:

• Mappatura delle risorse, si inizia con la mappatura delle risorse esistenti all’interno della comunità, che possono includere competenze individuali, organizzazioni locali, strutture fisiche, reti sociali e altre risorse tangibili e intangibili.
• Coinvolgimento della comunità: si coinvolgono attivamente i membri della comunità nel processo di identificazione e mappatura delle risorse. Questo coinvolgimento è avvenuto prevalentemente tramite, incontri di gruppo esondaggi.
• Identificazione delle competenze e degli interessi: si sono identificate le competenze, gli interessi e le passioni dei membri della comunità.
• Creazione di reti e collaborazioni, si è promossa la creazione di reti e collaborazioni tra i membri della comunità, basate sulle risorse identificate e sui bisogni comuni.
• Sostenibilità e diffusione, si è lavorato per garantire la sostenibilità dei progetti e per diffondere le pratiche innovative all’interno della comunità e oltre. Questo può includere la creazione di meccanismi di finanziamento, la formazione di leader locali e la documentazione delle migliori pratiche.

Riguardo gli strumenti utilizzati: Passeggiate di gruppo con outdoor training, laboratori e workshop digitali

Obiettivi

Obiettivo generale:

• L’obiettivo generale del progetto mira alla promozione dell’invecchiamento sano e attivo degli anziani residenti all’interno dell’area alpina e prealpina della montagna friulana e in particolare di quella carnica. L’iniziativa punta a creare momenti di empowerment sociale tramite la realizzazione di facili passeggiate di gruppo per tutti in ambiente che avranno come filo conduttore il mantenimento della salute e l’apprendimento dell’utilizzo delle tecnologie informatiche e digitali per il mantenimento della condizione fisica (app e utilizzo device dedicati); particolare attenzione verrà data allo sviluppo della cittadinanza digitale, nell’ottica che anche i seniores possano entrare in contatto con le pubbliche amministrazioni che erogano servizi in questa modalità (anche sanitari).

Obiettivi specifici:

• Attivare gli anziani che vivono nei territori marginali della montagna regionale, valorizzando il loro contesto di vita, tramite l’esperienza salutare della passeggiata in ambiente e in compagnia.
• Analizzare i bisogni di formazione digitale e le richieste dei partecipanti in un’ottica di sviluppo dell’empowerment sociale e auto organizzazione dei seniores coinvolti.
• Imparare a conoscersi e creare coesione nel gruppo al fine di creare una rete che possa attivare nuove risorse nella comunità e che punti allo sviluppo di comunità competenti, anche attraverso i rapporti con le nuove generazioni.
• Recuperare le risorse personali dei partecipanti e tradurle in nuove competenze per la cittadinanza digitale.
• Supportare la consapevolezza delle persone coinvolte sull’importanza delle questioni legate alla salute, al movimento e all’invecchiamento attivo, anche attraverso la potenzialità degli strumenti digitali (utilizzo delle app, prevalentemente gratuite, che aiutano gli anziani a rimanere in salute, tipo ICE, SALUTE, DOC24 e a muoversi in sicurezza tipo, Where are U, GEORESQ,ALERt).
• Stimolare i legami sociali intergenerazionali e promuovere l’Empowerment collettivo attraverso semplici e sane passeggiate dove si acquisiranno nuove competenze digitali legate alla salute e al suo monitoraggio tramite device quali lo smartphone e smartwatch.
• Aumentare la consapevolezza della vocazione territoriale (ambiente sano) in cui si vive e la conoscenza del territorio e delle opportunità offerte dallo stesso.
• Sviluppare relazioni di sostegno di anziani nelle comunità per le comunità.
• Rafforzare la partecipazione degli anziani nei luoghi della partecipazione comunitaria.
• Sviluppare le sinergie tra le partecipanti per la creazione di reti.

Destinatari dell’intervento

Persone over 60 residenti nell’area montana della Regione Friuli Venezia Giulia

Risultati attesi

• Attivazione degli anziani: Aumento del numero di anziani coinvolti nelle passeggiate di gruppo e nelle attività promosse dal progetto, con conseguente miglioramento del loro benessere fisico e mentale attraverso l’attività fisica regolare e l’interazione sociale.
• Miglioramento delle competenze digitali: aumento delle competenze digitali degli anziani partecipanti, inclusa la familiarità con l’uso di app e dispositivi digitali dedicati al monitoraggio della salute e al mantenimento della condizione fisica.
• Empowerment sociale e comunitario: incremento del senso di appartenenza alla comunità e dell’empowerment sociale degli anziani, che si traduce in una maggiore partecipazione alle attività comunitarie e una maggiore capacità di influenzare positivamente la vita della comunità stessa.
• Coesione di gruppo e sviluppo di reti di supporto: creazione di un senso di coesione tra gli anziani partecipanti e sviluppo di reti di supporto sociale all’interno della comunità, che favoriscono la condivisione di risorse e l’aiuto reciproco.
• Promozione della salute e dell’invecchiamento attivo: maggiore consapevolezza sull’importanza della salute, del movimento e dell’invecchiamento attivo tra gli anziani partecipanti, con conseguente adozione di comportamenti più salutari e stili di vita attivi.
• Incremento della conoscenza territoriale: aumento della conoscenza del territorio e delle opportunità offerte dallo stesso tra gli anziani partecipanti, che si traduce in una maggiore consapevolezza ambientale e territoriale.
• Sviluppo di relazioni di sostegno nelle comunità: creazione di relazioni di sostegno tra gli anziani partecipanti e altre persone all’interno delle comunità locali, che favoriscono la solidarietà e il supporto reciproco.
• Aumento della partecipazione comunitaria: maggiore partecipazione degli anziani nei luoghi e nei processi decisionali della partecipazione comunitaria, contribuendo così a una maggiore inclusione e rappresentanza delle esigenze degli anziani nella vita pubblica.
• Sviluppo di sinergie e reti tra i partecipanti: creazione di sinergie e reti tra gli anziani partecipanti al progetto, che favoriscono lo scambio di conoscenze, esperienze e risorse all’interno della comunità e contribuiscono alla creazione di un ambiente di supporto reciproco.

Risultati immediati (i.e., output) dopo l’inizio del progetto e per chi

Costituzione di una community intergenerazionale dove il coinvolgimento del binomio pubblico-privato è risultato fondamentale.

Impatto a lungo termine previsto (i.e., outcome) dell’iniziativa

L’impatto a lungo termine previsto dal progetto di promozione dell’invecchiamento sano e attivo degli anziani residenti nell’area alpina e prealpina della montagna friulana è multidimensionale e include diversi aspetti:

• Salute e benessere: si prevede un miglioramento generale della salute e del benessere degli anziani partecipanti grazie all’attività fisica regolare, all’interazione sociale e all’adozione di stili di vita sani supportati dalle tecnologie digitali. Ciò potrebbe ridurre l’incidenza di malattie croniche e migliorare la qualità della vita degli anziani.
• Empowerment sociale e comunitario: si prevede che gli anziani svilupperanno un maggiore senso di fiducia, autoefficacia e coinvolgimento sociale attraverso le attività di gruppo e l’uso delle risorse comunitarie. Ciò potrebbe portare a un rafforzamento delle relazioni interpersonali, della partecipazione attiva e dell’autonomia all’interno della comunità.
• Competenze digitali e cittadinanza digitale: si prevede che gli anziani acquisiranno competenze digitali utili per partecipare attivamente alla società digitale, migliorando la loro accessibilità ai servizi e alle risorse online, compresi quelli offerti dalle pubbliche amministrazioni. Ciò potrebbe favorire l’inclusione digitale e l’accesso alle opportunità offerte dalla tecnologia.
• Legami intergenerazionali e coesione sociale: si prevede che le attività di gruppo favoriranno legami intergenerazionali più stretti tra anziani e giovani, contribuendo alla costruzione di una comunità coesa e solidale che valorizza la diversità generazionale e promuove lo scambio di conoscenze e esperienze.
• Consapevolezza ambientale e territoriale: si prevede un aumento della consapevolezza ambientale e territoriale tra gli anziani partecipanti, che potrebbero sviluppare una maggiore comprensione e apprezzamento dell’ambiente naturale circostante e delle opportunità offerte dal territorio locale per uno stile di vita attivo e sostenibile.
• Sostenibilità delle relazioni di sostegno comunitario: si prevede che le relazioni di sostegno sviluppate all’interno della comunità continueranno a esistere nel lungo termine, fornendo un supporto continuo agli anziani e promuovendo la coesione e la solidarietà all’interno della comunità stessa.
• Complessivamente, l’impatto a lungo termine del progetto è quello di creare una comunità inclusiva, resilienti e attiva in cui gli anziani godono di una migliore salute e benessere, partecipano attivamente alla vita sociale e digitale e mantengono relazioni significative con le generazioni più giovani e con l’ambiente circostante, usufruendo in maniera consapevole dei servizi digitali.

Attori Terzo Settore

• Cramars – Società Cooperativa Sociale www.coopcramars.it Lead Partner di Progetto, ideatore e coordinatore dell’iniziativa.
• Club Alpino Italiano – Associazione www.caitolmezzo.it Partner Associato L’associazione, con sede a Tolmezzo in via Val di Gorto 19, conta oltre 800 soci e un centinaio di volontari attivi. Il CAI ha una particolare attenzione per i seniores tanto che con i suoi gruppi escursionistici sezionali seniores offre ai soci anziani l’opportunità di vivere un’esperienza organizzata all’aria aperta, facendo un’attività escursionistica commisurata alla loro capacità fisiche e al loro bisogno di stare assieme come in una piccola comunità. Le escursioni organizzate dai gruppi sezionali seniores integrate pienamente nei programmi della sezione sono condotte da coordinatori escursione sensibili alle esigenze di questi gruppi. Nel nostro progetto il sodalizio offre il suo expertise coinvolgendo soci giovani e anziani, che conoscono l’organizzazione e gestione di gruppi in passeggiata.

Attori Pubblici

• Comune di Tolmezzo – Ente Pubblico, Comune https://comune.tolmezzo.ud.it/ Partner Associato, Città di Tolmezzo, Servizio Assistenza e Assessorato alla Terza età Il comune capoluogo della Carnia offre il suo fattivo sostegno al progetto garantendo il partenariato (vedi delibera di giunta del 27 gennaio 2022, allegata) e assicurando il raccordo con gli attori istituzionali del territorio nonché un attivo coinvolgimento dei beneficiari dell’iniziativa tramite i propri canali di comunicazione. Mette a disposizione i locali per la presentazione dell’iniziativa e supporta l’evento finale mettendo a disposizione gli spazi pubblici necessari per la preparazione dell’escursione finale conclusiva di urban trekking e il relativo rinfresco, organizzato da Cramars. L’Assessorato alla Terza Età garantisce il coinvolgimento delle principali associazioni di seniores del territorio.

Costo del progetto

9.000,00 Euro

Fonti del finanziamento

LR 22/2020 (Misure finanziarie intersettoriali) e per la promozione dell’invecchiamento attivo di cui all’art. 3,comma 3, della LR 22/2014 (Contrasto alla solitudine e promozione dell’invecchiamento attivo).

Soggetti finanziatori

Regione Friuli Venezia Giulia  (cofinanziamento Cramars Società Cooperativa Sociale).

Annualità del finanziamento

2022